Школа Чжэнь Дао духовные практики

View Comments Даосская Школа Чжэнь Дао базируется на традиционных даосских методах самосовершенствования. Ее основной особенностью является комплексный подход к развитию тела, энергетической системы и сознания человека. В программе регулярных занятий изучаются методы регулирования тела, дыхания и сознания, динамические комплексы (Дао-инь), дыхательные практики (Туна), т.е. все что необходимо для здоровья, а также для того, чтобы перейти к практике внутренней алхимии (Нэйдань). Школа Чжэнь Дао – это полная даосская традиция, именно поэтому, она способствует развитию всех аспектов человеческого существа. Сама система состоит из трех больших блоков. Первый — это «Мастерство покоя». Сюда входят различные методы, которые выполняются восновном в неподвижном состоянии. Это глубокие медитативные практики и работа с энергией, сознанием, духом и душой. Сам блок «Мастерство покоя» состоит из трех«Больших колесниц» или десяти уровней. Он является важнейшим и является основой даосской традиции. Второй блок — это «Мастерство равновесия». Сюда входят различные динамические практики, где особое положение занимает Дао-Инь. Это искусство представляет собой методику растяжения, раскрепощения физического тела, а также содержит вполне конкретную внутреннюю работу с энергией Солнца и Луны, Неба и Земли, и использование этой энергий для развития добродетельных качеств человека (Дэ) без которых невозможно духовное развитие человека. Получается, что в первом блоке акцент смещен больше на работу с энергией, сознанием и духом, а во втором блоке — на работу с телом. Таким образом, первый и второй блок гармонично дополняют друг друга. Третий блок — это «Промежуточное мастерство» или Цигун во время сна. Таким образом, человек может практиковать даже в то время, когда спит. Также занимающиеся должны знать, что существует как обычный Цигун, так и «Внутренняя алхимия». Принципиальное различие в них заключается в том, что обычные методы Цигун позволяют работать с обычными видами энергии, позволяют оздоровить тело, уравновесить циркуляцию энергии и достичь контроля над своими чувствами и эмоциями. А методы «Внутренней алхимии» позволяют работать не только с обычной энергией и с обычным сознанием, но и с изначальной энергией человека, его изначальным духом. До недавнего времени именно методы «внутренней алхимии» хранились в очень большой тайне, в отличие от обычных методов Цигун, достаточно широко распространенных в мире. «Внутренняя алхимия» — это сердце, само ядро даосской традиции и в Школе Чжэнь Дао этому разделу уделяют самое большое внимание Tags: практики Чжэнь Дао  или  Опубликовать back to top