Семинар выходного дня - 24, 25, 26 сентября, Подмосковье Семинары йоги

View Comments Приглашаем на информационно-практический семинар в Подмосковье“ТЕЛО и ЭНЕРГИЯ” или “ЙОГА НА ВЫХОДНЫЕ”. В программе семинара: Основа практики хатха йоги - осознание физического и энергетического тела как цельного ПРОСТРАНСТВА. Главные принципы построения тренировочных программ. Детальная и глубокая проработка тела в АСАНАХ. Воздействие асан на энергетическое тело, работа с чакральной системой. ЧАКРЫ - как основные центры силы и сознания. Работа с ЭНЕРГИЕЙ ТЕЛА - активизация энергетических центров, гармонизация энергий в теле. ПРАНАЯМА. Развернутые последовательности дыхательных техник. Осознанное воздействие на состояние тела и ума с помощью ранаяма. Раскрытие тела в асанах – принципы правильной работы с позвоночником и с суставами, раскрытие грудного отдела, корректная работа с поясничным отделом. Снятие глубинного внутреннего напряжения с физ. и энергетического тела с помощью асан, шаткарм, пранаямы . Основы концентрации ума, первые шаги к медитации. Мантра медитация. ИТОГО: 2 дня отдыха с полным погружением в практику. 4 занятия йогой по 2 часа 2 занятия по пранаяме по 1 часу 1 лекционное занятие с Александром Таишевым на тему (на выбор) «Коррекция позвоночника», «Проявление энергетического дисбаланса на физическом уровне. Коррекция с помощью йогических техник», «Домашняя практика йоги. Основные принципы» +бонус Для желающих есть возможность задать вопрос по личной практике с учетом индивидуальных особенностей. Подробная программа на сайте:http://yogasattva.ru/seminars/15-seminars/53-aleksan... Занятия рассчитаны на любой уровень подготовки. Проживание: категория «стандарт» 850 руб. сут./чел., категория «комфорт+» 1250 руб. сут./чел. Питание оплачивается дополнительно по меню ресторанного комплекса. В каждом домике есть холодильник и кухня – можно готовить самостоятельно. Семинар проводит: Александр Таишев (ШАМБО ДАС) - один из ведущих специалистов по хатха йоге на территории России и Украины. Организатор и ведущий международных семинаров и мастер-классов по йоге. Автор множества обучающих программ по теории и практике йоги. За последние 12 лет провел более 100 мастер- классов по теории и практике хатха йоги начального и инструкторского уровней на территории России, Украины, Таиланда, Египта, Турции. Автор проекта "Предельные асаны". Последние несколько лет состоит в парампаре Великого Мастера йоги Шри Девраха Бабаджи. Внимание! Стоимость семинара: 2900 руб. при регистрации до 18 сентября, 3400 руб. при регистрации после 18 сентября. Регистрация на семинар осуществляется с помощью электронной почты: millenium55@yandex.ru либо с помощью звонка на мобильный телефон 8-906-701-44-38 begin_of_the_skype_highlighting              8-906-701-44-38      end_of_the_skype_highlighting, а также предоплаты в сумме 1000 рублей.  или  Опубликовать back to top