View Comments

Занятия и практика проходят в свободном стиле, который сочетает разные элементы: виньясы, статику, динамику, пранаямы и крии.

На занятиях проводятся разминочные динамичные комплексы, в результате чего, тело сильно разогревается, и становятся доступными к выполнению различных асан.

Ведущий Сергей Афонин — занимается йогой 9 лет. Знаком с методиками преподавания мастеров йоги: А.Сидерского, А. Лаппы, Бал Мукунд Сингха, М.Ганнона (Ashtanga-yoga), В.Калабина, Л.Гарценштейна, А.Таишева, С.Сидорцова и др.

В программе йога-классов: асаны, пранаямы, медитации (в традиции хатха-йоги) и конечно экскурсии по близлежащим районам.

Место проведения

Одно из самых престижных мест — озеро Комо, Ломбардия. Тренировочная площадка расположена над озером Комо, с видом на горы; покрытие — натуральный дёрн, 250 м.кв.

Стоимость

На одного человека — при 2-х - местном размещении 850 у.е. *1 у.е. = 1 евро по курсу ЦБ + 2 %.

В стоимость включено: Авиа-билеты, проживание в 2-х местных домиках кемпинга, 3-х разовое вегетарианское питание, программа экскурсий, описанная выше, занятия йогой 2 раза в день, (когда нет экскурсий), всего 10-11 йога-классов.

Не включено: Виза, страховка

или

Опубликовать

back to top