СЕМИНАР ЛЕОНИДА ЛАНИНА 07  - 09 августа 2009 года
Семинар проводит ЛЕОНИД ЛАНИН, авторизованный преподаватель классической Аштанга  Йоги, сертифицированный преподаватель  хатха йоги, занимающийся йогой более 20 лет, с 2004 года регулярно практикующий АВЙ в Индии

В Майсоре под руководством Шри Паттабхи Джойса и Шри Шарата Рангасвами, а также в Коваламе у Лино Миеле, Вице-Президента Международной Федерации Центров АЙ - на Международных семинарах-интенсивах.

 Программа семинара:

• погружение  в практику Аштанга Йоги (всего пять занятий)
• подробная отстройка  асан и правильное выполнение  виньяс
• отстройка индивидуальной  практики в майсор классах
• информация  по теории и практике Аштанга  Йоги, обсуждение ключевых вопросов  практики

Семинар будет  проводиться в Подмосковье, на ретритной  базе Духовно-оздоровительного центра "Ананда Кришна" (27 км от Москвы). Подробная  информация и схема проезда на www.oshorus.ru (уточнения по схеме проезда будут разосланы всем зарегистрировавшимся участникам семинара)

Занятия 2 раза в  день:

• утром майсор  класс* (с 8-00 до 10-00)
• вечером класс  под счет** (с 18-00 до 20-00)
  *Майсор класс  означает, что студенты занимаются  в своем собственном ритме,  выполняя последовательность асан Аштанга Йоги первого и последующих уровней (для начинающих будут предоставлены распечатки с последовательностью асан). Преподаватель правит студентов во время выполнения асан.

**Класс под  счет означает, что все студенты выполняют последовательность асан Аштанга Йоги первого уровня под счет преподавателя, задающего время пребывания в асанах.

Для начинающих может быть назначена особая последовательность практики (например, выполнение асан только до навасаны).

Время вечернего занятия в день заезда 07 августа 2009 г. - 20-00 - 22-00

Семинар - 2700 руб.

Проживание и  вег. питание - 3200 руб. за два дня (1500 руб. в день + 200 руб. с человека на чай, мед и прочие приятностиJ)

Возможно посещение  русской бани за доп. плату - 3500 руб. за 10 человек  КОЛИЧЕСТВО УЧАСТНИКОВ ОГРАНИЧЕНО! Последним зарегистрировавшимся могут достаться не самые лучшие места проживания. Заезд участников 7-го августа вечером. С собой обязательно  иметь коврики для занятий  йогой, полотенца для душа.
 

Задать вопросы  по семинару Вы можете:

+7 916 5905801 Анна

+79199610169 Екатерина

anna108om@gmail.com 

Зарегистрироваться  и оплатить семинар можно:

YOGA108 TOUR проспект Мира, 56.               

тел:  +7 925 87 55 108  Лилия Феоктистова

e-mail: yoga108-tour@yandex.ru