Cеминар Чжэнь Дао - 3-4 окт

View Comments Cеминар Чжэнь Дао - 3-4 окт - fribe.ru

Полный набор даосских практик начального уровня для оздоровления и гармонизации человеческого организма на всех уровнях: телесном, эмоциональном и интеллектуальном. Помимо базовых оздоровительных практик Цигун, в программу семинара включены начальные методы Внутренней Алхимии – медитативные практики высшего уровня, являющиеся ядром даосской традиции, и открыто почти не распространяемые.

Практическая часть семинара

· Методика закладывание фундамента

o Регулирование положения тела, правильного дыхания и состояния сознания для медитативных практик

o Даосские дыхательные техники (Туна)

· Базовые оздоровительные практики (по очищению энергетических каналов, избавлению от патогенной Ци, усилению поля Ци (биополя) и другое)

· Столбовая работа

o Стояние столбом (чжан чжуан – базовое упражнение по набору энергии и открытию энергитических каналов)

o Самомассаж с использованием Ци

· Внутренняя алхимия – 1ый уровень

o Малое обращение (метод позволяющий отрегулировать работу 5-ти органов, «очистить» 5-ть элементов и предотвратить ненужное рассеивание Ци)

o Собирание малого снадобья (базовая алхимическая практика работы с изначальной энергией)

o Малый небесный круг (метод открытия каналов Ду май и Жень май)

· Лотосовая практика (метод способствующий очищению сознания и культивации добродетельных качеств человеческой души)

· Даосские женские практики (специфические энергетические практики для женщин)

Теоретическая часть

· теория Инь - Ян;

· теория У-син (пять стихий);

· понимание Трех Сокровищ Цигун (Цзин, Ци и Шэнь);

· различие изначальных (юань) от обычных Цзин, Ци и Шэнь;

· основные рекомендации к регулированию тела, дыхания и сознания;

· различие обычного Цигун от Высшего Цигун (внутренняя алхимия);

· энергетические центры, их расположение и особенности;

· функции обычных, чудесных и алхимических каналов;

· понимание и особенности методов Сингун и Мингун;

· отличие Основных от Вспомогательных методов;

· различия женской и мужской алхимической практики.

Семинар займет 2 дня интенсивных занятий. Участники семинара узнают почему, что и как практиковать, и на основании этого смогут начать полноценную самостоятельную практику по культивации тела и сознания.

Время и место: 3 и 4 октября, с 11.00 до 16.00 с часовым перерывом, йога-студия Yoga Fresh

Стоимость: 6000р (при оплате до 20.09 включительно – 4800р)

Внимание! Участники семинара имеют право бесплатного посещения 4х занятий по программе Цигун для начинающих в йога-студии Yoga Fresh*.

Семинар проводит Александр Сафиуллин,сертифицированной инструктор Школы Практического Даосизма Чжэнь Дао.

Чжэнь Дао – это традиционная китайская школа Практического Даосизма, восходящая еще к Патриарху Люй Дунбиню (более 1000 лет назад) и по сей день сохранившая некогда секретные знания о методах взращивания жизни.

Подробная информация: www.zheng-tao.com