У вас будет замечательная возможность пройти полноценный, насыщенный информацией тренировочный цикл и великолепно отдохнуть в уединенном и очень чистом природном месте.

Место проведения семинара – отель Kahramana Beach Resort (Кахрамана Бич Резорт), 5*, район Марса Алам.

В этом отеле ранее уже проходили тренинги по йоге для закрытых групп, в этом отношении он зарекомендовал себя с самой лучшей стороны. По опыту предыдущей нашей туда поездки он замечательно подходит как для интенсивной практики наедине с самим собой, так и для совмещения личной практики с полноценным семейным отдыхом.


Внимание! Для того чтобы полностью контролировать динамику изменений в группе, мы решили жестко ограничить количество участников, чтобы всем было уделено максимальное внимание. Размер группы - не более тридцати человек. Поэтому, чем раньше Вы зарегистрируетесь, тем выше Ваши шансы попасть в группу участников.

Программа семинара:

19.09 – общее знакомство, ознакомление с общей концепцией семинара и основными принципами практики, мягкие пранаямы для эффективной адаптации организма к новым условиям;

20-21.09 – общая разблокировка и очищение внимания, дыхания и тела и приведение их в оптимальное функциональное состояние: вытягивание и укрепление позвоночного столба, формирование правильного дыхательного навыка и первичная настройка внимания;

22-23.09 – интенсивная статико-динамическая нагрузка для глубокого изменения структуры тканей тела, накопления в организме дополнительной энергии и устойчивого изменения состояния сознания;

24-25.09 – интенсивные пранаямы и медитативно-созерцательная практика, фиксация наработанных изменений.

Уровень сложности – БАЗОВЫЙ. Семинар будет одинаково полезен и опытным практикующим, в том числе инструкторам, и начинающим.

Отель ориентирован преимущественно на итальянцев, поэтому, вполне вероятно, мы будем там единственными русскоговорящими посетителями.

Организаторы:
Телефоны: +38 (044) 248 39 78, +38 (067) 274 64 40, +38 (067) 449 01 98, +38 (067) 430 83 42, +38 (067) 909 09 36
E-mail: ladyhina@list.ru, freezone@i.com.ua, slava_yoga@rambler.ru