Приглашаем Вас принять участие в йога-туре с практикой Аштанга-виньяса йоги с инструктором Федерации йоги Галиной Ус, который пройдет с 6го по 12е сентября 2009 г. на побережье Черного моря, в Анапе.

Вы можете взять с собой детей – песчаные пляжи Анапы прекрасно подходят для детского отдыха, а Гостевой дом, в котором мы будем жить, имеет все необходимое для размещения гостей с детьми. Также Вы можете остаться на больший срок (приехать раньше начала семинара или уехать позже его окончания).

Бархатный сезон – идеальное время для отдыха на побережье Черного моря! У Вас есть отличная возможность продлить лето и подарить себе активный и здоровый отдых! Практика йоги, ласковое солнце, теплое море и экологически чистые продукты надолго зарядят Вас энергией.

В программе йога-тура: ежедневная практика Аштанга-виньяса йоги и теоретические занятия с подробным разбором асан первой серии Аштанга-виньяса йоги, вопросов правильного питания и здорового образа жизни.

Размещение

Частный гостевой дом: 12 комфортных двухместных номеров с удобствами в номере, большой двор, террасы с видом на виноградники, детская площадка, парковка для автомобилей. Подробное описание дома и фотографии номеров Вы можете найти на сайте http://vityazevo.narod.ru/ .

Программа семинара

• 5 сентября (или ранее) прибытие в Анапу, размещение.

• 6-12 сентября – ежедневная практика Аштанга-виньяса йоги (2 часа), теоретическое занятие (1,5-2 часа), отдых на море, экскурсии.

• 13 сентября (или позже) отъезд из Анапы.

Стоимость

• стоимость йога-пакета – при оплате до 25 августа - 7000 рублей, при оплате после 25 августа – 8000 рублей (7 практических занятий Аштанга-виньяса йогой по 2 часа, 7 теоретических занятий о йоге, правильном питании и здоровом образе жизни).

• стоимость проживания 300/350/450 рублей с человека в сутки в зависимости от выбранной категории номера, при двухместном размещении.

• проезд в Анапу оплачивается самостоятельно.

• трансфер из аэропорта/жд вокзала Анапы – около 150 рублей с человека, трансфер от ст.Тоннельная – около 500р/машина (3-4 человека).

Порядок оплаты

• при регистрации: полная  оплата стоимости семинара (7000/8000 рублей) и предоплата за проживание (1000 рублей).

• при заселении: оплата остатка стоимости проживания.

Проезд:

• поездом до ст.Анапа или до ст.Тоннельная 

• самолетом до аэропорта Анапа (Витязево); наиболее бюджетно - долететь на самолете до Краснодара, а потом доехать до Анапы на автобусе (около 200км).

• на автомобиле (около 1500 км, стоимость парковки во дворе Гостевого дома уже включена в стоимость проживания).

Запись

тел.: 8-926-229-18-70. Галина, galina.us@mail.ru

или

Опубликовать